မိန္းမတို႔ ပ်က္စီးေၾကာင္း (၂၅) ပါးႏွင့္ မာယာ (၄၀)
================================
မိန္းမတို႔ ပ်က္စီးေၾကာင္း (၂၅) ပါး
၁။ လင္ေယာက်္ား အရပ္တပါးသြားျခင္းကုိ ခ်ီးမြမ္းျခင္း
၂။ အရပ္တပါး၌ေရာက္ေနေသာေယာက်္ားကို သတိမရ မေအာက္ေမ့ျခင္း
၃။ အရပ္တပါးမွ ျပန္ေရာက္လာေသာ လင္ေယာက်္ားကို မႏွစ္သက္ျခင္း
၄။ လင္ေယာက်္ား၏ မေကာင္းေၾကာင္းကိုေျပာဆုိျခင္းး
၅။ လင္ေယာက်္ား၏ ေကာင္းေၾကာင္းကိုမေျပာျခင္း
၆။ လင္ေယာက်္ား၏ အက်ိဳးမဲ့ကိုျပဳက်င့္ျခင္း
၇။ လင္ေယာက်္ား၏အက်ိဳးစီးပြားကုိ မျပဳက်င့္ျခင္း
၈။ လင္ေယာက်္ားအေပၚ မျပဳအပ္သည္ကို ျပဳျခင္း
၉။ လင္ေယာက်္ားအေပၚ ျပဳအပ္သည္ကုိ မျပဳျခင္း
၁၀။ အ၀တ္ကုိ ျမဲစြာ၀တ္၍ အိပ္ျခင္း
၁၁။ လင္ေယာက်္ားကို မ်က္ႏွာလဲႊလ်က္ ေက်ာေပး၍အိပ္ျခင္း
၁၂။ ေျခရင္း ေခါင္းရင္းေျပာင္းျပန္အိပ္တတ္ျခင္း၊ လူးလြန္႔အိပ္ျခင္း
၁၃။ ဂဂ်ီဂေဂ်ာင္က်ျခင္း အခုိင္းအေစတုိ႔ကုိႏႈိးျခင္း မီးထြန္းခုိင္းျခင္း ဟုိလုပ္ဒီလုပ္ျဖင့္ ကာမစည္းစိမ္ခံစားမႈ ပ်က္ကြက္ျခင္း
၁၄။ ထြက္သက္ ၀င္သက္ ျပင္စြာရႈထုတ္ျခင္း တေခါေခါျမည္၍ေဟာက္တတ္ျခင္း
၁၅။ ေခါင္းကုိက္သေလး ခါးနာသေလး ဗိုက္ေအာင့္သေလးစသည္ ဆုိတတ္ျခင္း
၁၆။ (ေယာက်္ားမရိပ္မိေစခ်င္ေသာရည္ရြယ္ခ်က္တစ္ခုျဖင္႔)အိမ္သာဆီသုိ႔ မၾကာခဏထြက္ခြါသြားတတ္ျခင္း
၁၇။ စားေသာက္ဖြယ္ အေအးလုိေသာ္ အပူေပးတတ္ျခင္း အပူလိုေသာ္ အေအးေပးတတ္ျခင္း
၁၈။ တပါးေသာေယာက်္ားအသံၾကားလွ်င္ နားစြင့္ေနတတ္ျခင္း
၁၉။ လင္ေယာက်္ားခက္ခက္ခဲခဲရွာေဖြထားေသာစည္းစိမ္မ်ားကုိ ဘီယာေသာက္ျခင္း ေလာ္လည္ျခင္း(ခ်ဲထိုးျခင္းစသည္)တို့ျဖင့္ သံုးျဖဳန္းဖ်က္စီးျခင္း
၂၀။ အိမ္နီးနားခ်င္းေယာက်္ားတို႔ႏွင့္ ေဖါက္ျပန္ျခင္း
၂၁။ လင္ငယ္အတြက္ လုပ္ေဆာင္ထားခ်က္ ေျခရာလက္ရာမ်ား ေတြ႔ေနရျခင္း
၂၂။ လင္ေျမွာင္ထားလ်က္ လင္ၾကီးအေပၚ၌ရုိေသမႈမရွိျခင္း သတ္ရန္ၾကံစည္ျခင္း
၂၃။ အခ်ိန္ရွိသမွ် တံခါး၀၌ရပ္လ်က္ အေ၀းသို့ေငးေမွ်ာ္ၾကည့္ေနတတ္ျခင္း
၂၄။ ခ်ိဳင္းၾကား အဂၤါ သားျမတ္တို႔ကုိ (မသိမသာ)ျပတတ္ျခင္း
၂၅။ ဟုိဟုိ ဒီဒီသြားရန္ အျမဲၾကံစည္ စဉ္းစားေနတတ္ျခင္း။
(ဇာ၊၂၊၁၂၁၊႒၊၅၊၄၆၈)
မာယာ (၄၀)
============
၁။ သူ ငါ့ကုိျမင္လွ်င္ တပ္မက္လိမ့္မယ္ဟူေသာအေတြးျဖင့္ ေယာက်္ားအပါး၌ရပ္လ်က္ ကုိယ္ဟန္ အမူအရာလုပ္ျခင္း
၂။ တစံုတခု ျပဳတ္က်သည္ကုိ ကုန္းေကာက္ဟန္ျဖင့္ ေက်ာျပင္ကိုျမင္ေစျခင္း(ဖုန္းကုိင္ဟန္ျပဳျပီး ေက်ာျပင္ကို ျမင္ေစျခင္း)
၃။ သြားပံုလာပံု မူဟန္ႏဲြ႔ႏြဲ႔ ကုိယ္ေနဟန္ကုိ ျပျခင္း
၄။ ရွက္ဟန္ေဆာင္၍ အ၀တ္ျဖင့္ကုိယ္ကုိလႊမ္းျခံဳျခင္း တံခါးနံရံမွီ၍ ရွက္စႏုိးေနျခင္း
၅။ လက္သည္း ေျခသည္းတို႔ကုိ အခ်င္းခ်င္းခတ္၍လွည့္ျဖားျခင္း
၆။ ေျခေထာက္တစ္ခုျဖင့္ ေျခေထာက္တစ္ခုကုိနင္းျခင္း
၇။ တုတ္ေခ်ာင္းျဖင့္ ေျမၾကီးကုိျခစ္ေနျခင္း
၈။ ကေလးသူငယ္ကုိ ေျမွာက္ခ်ီျခင္း
၉။ ကေလးသူငယ္ကုိ ေျမွာက္ခ်ီေစျခင္း
၁၀။ ကေလးသူငယ္ကုိၾကည့္ျပီး မ်က္ႏွာျပဴးျပဲလုပ္ျပလ်က္ ျမွဴျခင္း
၁၁။ကေလးသူငယ္ကုိ ရယ္ျပစမ္း ျပံဳးျပစမ္းဟုဆုိျခင္း
၁၂။ ကေလးသူငယ္ကုိ နမ္းရႈပ္ျခင္း
၁၃။ ကေလးသူငယ္အား မိမိကိုျပန္လည္နမ္းရႈပ္ေစျခင္း
၁၄။ ကေလးငယ္ရဲ့ ပါး လက္တုိ႔ကိုစုပ္ျခင္း ကိုက္ျခင္း
၁၅။ ကေလးသူငယ္အား မိမိ ပါး လက္တို႔ကုိျပန္လည္စုပ္ေစကိုက္ေစျခင္း
၁၆။ ကေလးသူငယ္၏ မုန္႔ကိုယူ၍စားျခင္း
၁၇။ ကေလးသူငယ္ကုိ မုန္႔စားေစျခင္း၊ ခြန္႔ေကြ်းျခင္း
၁၈။ တစံုတခု ပန္း သစ္သီးစသည္ေပးျခင္း
၁၉။ ေပးျပီးပစၥည္းကုိ ျပန္ေတာင္းဟန္ျပဳျခင္း
၂၀။ ကေလးငယ္ျပဳလုပ္သလုိ လိုက္ျပဳလုပ္ျပျခင္း
၂၁။ ခ်ီးမြမ္းဖြယ္စကားကုိ အသံက်ယ္က်ယ္ေျပာဆုိျခင္း
၂၂။ မႏွစ္သက္ဖြယ္စကား အလုိမက်ေသာစကားကုိ ညွင္းညွင္းညံ့ညံ့ အသံတိုးတုိးေျပာဆိုျခင္း
၂၃။ လူအမ်ားေရွ႕မွာ ထင္သာျမင္သာေနျခင္း လူအမ်ားကြယ္ရာမွာ မဟုတ္သလိုေနျခင္း
၂၄။ ကဟန္ျပဳျခင္း ေစာင္းခ်ိပ္၍သီခ်င္းဆုိျခင္း။ တီးမႈတ္ျပျခင္း ငုိခ်င္း(ငုိဖြယ္)အေၾကာင္းတစ္ခုခုရြတ္လ်က္ ငုိဟန္ျပျခင္း
စမၸယ္ျခင္း တန္ဆာဆင္ျခင္း ဟက္ဟက္ပက္ပက္ရယ္ျခင္းတို႔ျဖင့္ အရိပ္နိမိတ္ျပျခင္း
၂၅။ ေစာင္းငဲ့ၾကည့္ျခင္း (မ်က္ေစာင္းထုိးျခင္း)
၂၆။ ခါးလႈပ္ တင္လႈပ္ျပျခင္း
၂၇။ လွ်ိဳ႔၀ွက္အပ္ေသာအဂၤါ သားျမတ္ကုိလႈပ္ျပျခင္း
၂၈။ ေပါင္ကုိ(မသိမသာ)ေဖၚျပျခင္း
၃၉။ ေပါင္ကုိ ရွက္ဟန္ေဆာင္ျပန္ဖုံးျခင္း
၃၀။ မလံု႔တလံု၀တ္လ်က္ သားျမတ္ကုိျပျခင္း
၃၁။ လက္ကတီး(ဂ်ိဳင္း) ကုိေဖၚျပျခင္း
၃၂။ ခ်က္ကိုေဖၚျပျခင္း
၃၃။ မ်က္စိမွိတ္ျပျခင္း
၃၄။ မ်က္စပစ္ျပျခင္း
၃၅။ ႏႈတ္ခမ္းစူျပျခင္း ပါးရြဲ႔ျပျခင္း
၃၆။ လွ်ာထုတ္ျပျခင္း
၃၇။ ထမီ ျဖည္ျပဳျခင္း ထမီကြ်တ္ဟန္ျပဳျခင္း
၃၈။ ထမီ ျပန္၀တ္ျပျခင္း
၃၉။ ဆံပင္ျဖည္ျပျခင္း၊ဆံပင္ဖားလ်ားခ်ျခင္း
၄၀။ ဆံပင္ျပန္ထုံးျပျခင္းစသည္ျဖင့္ ေယာက်္ားေတြကုိ စိတ္ညြတ္လာေစရန္ ဆဲြေဆာင္ျခင္း။
(ဓမၼ၊႒၊၂၊၄၂၉၊ ဇာ၊႒၊၅၊၄၆၇)
အေမ့သား ရန္ႏိုင္(နည္းပညာ) 22:30.PM 25.01.2019
No comments:
Post a Comment